Estudios demuestran que una dosis adecuada de CLA aumenta la formación de músculo a la vez que reduce la grasa corporal, particularmente la de la zona abdominal.
El ácido linoleico conjugado o CLA es un ácido graso que se encuentra mayoritariamente en carne y lácteos Estudios demuestran que una dosis adecuada de CLA aumenta la formación de músculo a la vez que reduce la grasa corporal, particularmente la de la zona abdominal.
Para conseguir los resultados deseados debe ingerirse 3g de CLA y seguir una dieta hipocalórica, acompañada de ejercicio físico. El CLA actúa inhibiendo la enzima LPL (lipoprotein lipasa) que es la encargada de depositar la grasa en los adipocitos, en su lugar, favorece la lipólisis mediante las mitocondrias, para ser utilizada como combustible. Por esto es absolutamente necesario cierto nivel de actividad física diaria.
Otros beneficios del CLA son su actividad antioxidante y cardioprotector, ya que reduce el colesterol.
Modo de empleo: 2 perlas tres veces al día